哈佛缱绻：孩子一世中大脑发育“黄金期”很已而，家长别错过了

刘瑞修科普

原创

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2024-5-1614:51北京聊城市第二东说念主民病院儿科主治医师

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在儿科诊里，我时时见到家长们为了孩子的大脑发育操碎了心。

他们问我：“大夫，咱们该怎么作念才能让孩子更灵敏呢？”

其实，哈佛大学的一项缱绻早就给了咱们谜底：孩子大脑发育的黄金期很已而，一定不要错过！

那这个“黄金期”究竟是什么时候呢？

浅易来说，等于孩子降生后的头几年。

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在这个手艺，孩子的大脑发育速率惊东说念主，是一世中最快的时候。

是以，家长们，你们要好好主理这个时机，为孩子的大脑发育提供最佳的条款！

孩子大脑发育的黄金期，很已而

先给全球讲个信得过的故事。

有个叫小强的小男孩，他从小就进展出了惊东说念主的回顾力和学习智力。

他的父母很是自高，以为我方的孩子将来一定概况获得超卓的树立。

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可是，跟着小强年级的增长，他的学习收货却初始下滑，并且变得越来越内向、千里默缄默。

小强的父母很是焦灼，于是带他来到了我的诊所。

经过仔细的查验和评估，我发现小强并莫得患有任何疾病或远离。

相背，他的大脑发育平淡，以致在某些方面卓绝了同龄的孩子。

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那么，问题究竟出在那处呢？

经过与小强偏激父母的深刻交流，我发现了问题的根源所在。

蓝本，小强在小时候吸收了过度的早教和培训，每天齐忙于学习各式常识和妙技。

天然他在短期内获得了显赫的高出，但弥远下来却对他的大脑发育酿成了负面影响。

他的大脑在过度的压力和刺激下失去了平衡，导致他的学习收货和情谊现象齐出现了下滑。

是以，家长们，好好了解大脑的黄金期吧！

孩子大脑发育的黄金期等闲被以为是在他们生命的率先几年里，尤其是0到3岁。

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这个时间被视为大脑发育的关键阶段。

因为在这个时候，大脑的神经元相连速率达到了顶峰。

孩子的学习智力和适合智力也达到了前所未有的高度。

3-6岁发育完成80%，6-8岁发育完成了98%，之后大脑大发育会渐趋逐渐，到13岁摆布，大脑发育的敏锐期就适度了，孩子灵敏与否也就定型了。

是以，我提倡全球们，在孩子0-8岁时，不错让孩子多搏斗一些专项测验的行为。

孩子处于大脑发育黄金期，家长该怎么作念？

别急，我这就给你们支几招！

养分要跟上！

孩子在成长流程中需要无数的养分辅助，很是是大脑发育所需的养分物资。

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是以，家长们要确保孩子有一个平衡的饮食。

提供富有的卵白质、脂肪、碳水化合物以及维生素和矿物资等养分素。

保证充足的休眠！

休眠是大脑复原和自如回顾的蹙迫时段。

是以，家长们要让孩子有一个样式的作息时间。

保证他们有富有的休眠时间和高超的休眠质地。

让孩子多动！

合适的畅通不错促进大脑的血液轮回和神经递质的开释，进步孩子的驻防力和回顾力。

是以，家长们不错安排一些稳妥孩子的畅通名堂，如散布、跑步、游水等。



提供丰富的刺激！

孩子需要握住地搏斗新事物和新环境来刺激他们的大脑发育。

家长们不错带孩子去博物馆、藏书楼等场所，让他们搏斗更多的常识和信息。

同期，也不错让孩子多参与酬酢行为和集体游戏，培养他们的团队衔尾和疏浚智力。

给孩子富有的爱和关注！

孩子在成长流程中需要得到富有的爱和关注。

家长们要多伴随孩子，宥恕他们的成长和发展。



同期，也要尊重孩子的个性和好奇，饱读舞他们解放探索和抒发我方的念念法。

总之，收拢孩子大脑发育的“黄金期”并不难，关键是要精心去作念。

结语：

哈佛大学的缱绻为咱们敲响了警钟：孩子大脑发育的黄金期天然已而，但却是塑造他们将来的关键时刻。

行为家长，咱们不成坐视不睬，更不成比及错过了才悔恨自责。

咱们要积极步履起来，用科学的法子和爱心的关怀，为孩子的大脑发育提供最佳的条款。

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